疲れが取れない・呼吸が浅い方の筋膜リリース
しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い。深呼吸しようとしても胸が広がらない。胸・背中・横隔膜まわりの筋膜が固まると、呼吸が浅くなり、身体が休まりにくくなります。Cureでは胸郭まわりをゆるめ、深く息が入る身体を目指します。
初回お試し 深層筋膜リリース60分 ¥8,800通常 60分 ¥11,000
こんな方に
- 寝ても疲れが取れない
- 呼吸が浅く、ため息が多い
- 胸や背中がいつも張っている
- 休みの日も身体がだるい
筋膜の視点から見た疲労と呼吸
呼吸のたびに肋骨は広がり、横隔膜は上下します。胸や背中、脇腹の筋膜が固まると、この動きが小さくなり、呼吸が浅くなります。浅い呼吸は身体を緊張させ、疲れが抜けにくい状態をつくります。
Cureでは肩こりや腰痛と同じように、胸郭まわりの筋膜をひと続きのものとして整え、呼吸の動きを取り戻すことを大切にしています。
Cureでの施術
胸・脇腹・背中・首の付け根の状態を確認し、手技とハイブリッドマシンで深層までゆるめます。施術の終わりに深呼吸をしていただき、胸の広がりの違いを一緒に確認します。
変化の目安
施術後は息が深く入る、身体が軽くなった、その夜はよく眠れたという声を多くいただきます。慢性的な疲れは、2〜4週に1回の継続と生活リズムの見直しを合わせてご提案します。効果には個人差があります。
疲れが取れない・呼吸が浅い方の筋膜リリース実際の変化・お客様の声
※ 施術の効果には個人差があります。掲載写真・メッセージはお客様の許可を得て掲載しています。
疲れが取れない・呼吸が浅い方の筋膜リリースよくあるご質問
Qリラクゼーションとは違いますか？
気持ちよさだけでなく、固まった筋膜をゆるめて身体の動きを変えることが目的です。深層にアプローチするため、部位によってはイタ気持ちいい刺激があります。
Qどのコースがおすすめですか？
全身の疲れには80分コース（那覇店は120分のじっくりコースもあり）をおすすめしています。初めての方は初回お試し60分で体感してください。
Q施術中に眠ってしまっても大丈夫ですか？
もちろんです。眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。
Q施術は痛いですか？
深層にアプローチするため、部位によっては「イタ気持ちいい」刺激を感じることがあります。強さは常に確認しながら調整しますので、遠慮なくお伝えください。
Q1回でも効果はありますか？
1回目から可動域の広がりや身体の軽さを感じる方もいらっしゃいます。しっかり整えるには、状態に合わせて2〜4週に1回程度の継続をおすすめしています。
本来の自分を取り戻す、
新感覚ボディケア。
初回お試し 深層筋膜リリース60分 ¥8,800通常 60分 ¥11,000
那覇店はWEB予約ページ、薬院店はホットペッパービューティーでご予約いただけます。