腰痛・腰の重だるさの筋膜リリース

こんな方に

• 朝、起き上がるときに腰が重い
• 長時間座った後、腰が伸びにくい
• 腰だけもんでもらっても、すぐ戻る
• 反り腰や骨盤の傾きを指摘されたことがある

筋膜の視点から見た腰痛

腰は、背中からお尻・太ももへ続く大きな筋膜の交差点です。お尻や太ももの裏が固まると骨盤が引っ張られ、腰の筋膜に常に負担がかかります。腰だけをケアしても、引っ張っている側が残っていれば負担は続きます。

Cureでは、腰を触る前にお尻・太もも・背中の状態を確認し、負担の元になっている部位からゆるめていきます。

Cureでの施術

姿勢チェックで骨盤の傾きと腰のカーブを確認します。手技で癒着のポイントを探り、ハイブリッドマシンでお尻・太もも・背中の深層まで。腰まわりは状態に合わせて強さを調整し、無理な力は加えません。

変化の目安

施術後は前かがみや立ち上がりが楽になった、腰が伸びると感じる方が多くいらっしゃいます。慢性的なものは2〜4週に1回の継続をおすすめしています。効果には個人差があります。